Slide Ads

World Ads

أهلاوية دوت كوم | اخبار النادى الأهلى المصرى

Wednesday, November 30, 2011

سؤال للبنات جاوبى على سؤال واحد بس

سؤال للبنات

جاوبى على سؤال واحد بس
.
.
... .
.
.
.
1-رقمك كام ؟

2-أكتبى رقم تليفونك ؟

3- رتبى أرقام موبايلك من الشمال لليمين 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
(يجوز تكرار الرقم)

4- نمرتك كام ؟

5- موبايلك رقمه كام ؟

6- لو عايز ابعتلك رسالة ابعتهالك على رقم كام ؟

ملحوظة .. لايجوز اجابة اكثر من سؤال
Sent from my BlackBerry® wireless handheld

YouTube - ‫قبطي في جماعة الاخوان المسلمين يدعو لتطبيق الشريعة الاسلامية‬‎

http://m.youtube.com/watch?desktop_uri=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3D5HKgo0usVSQ&v=5HKgo0usVSQ&gl=GB

Sent from my BlackBerry® wireless handheld

ترتيب القوائم بدائرة الاسكندرية الأولى

ترتيب القوائم بدائرة الاسكندرية الأولى: الحرية والعدالة - النور - الكتلة - الثورة مستمرة


Sent from my BlackBerry® wireless handheld

Tuesday, November 29, 2011

نظريـــــــــــــــــة الاستحمار عن بعد

نظريـــــــــــــــــة الاستحمار عن بعد
************************
تعرف يعنى ايه؟يعنى مثلا مثلا........
1-لما واحد منهم يقولك فين ايام مبارك مش احسن من اللى احنا فيه ده....بيستحمرك
2-لما واحد منهم يقولك ان المجلس العسكرى هوه الجيش وبيحمى البلد...بيستحمرك
3-لما واحد يقولك لازم تنتخب الاخوان والسلفيين عشان ترضى ربك وتدخل الجنة......بيستحمرك
4-لما واحد يقولك ان مفيش اعضاء الحزب الوطنى الفلول فى الدورة دى من الانتخابات...بيستحمرك
الشعب المصرى نبيييييييييييييه.......مش حمير يا بييييييييييييييه

Sent from my BlackBerry® wireless handheld

Monday, November 28, 2011

لكل من يلعنون ميدان التحرير أقول

لكل من يلعنون ميدان التحرير أقول:
١- لولا التحرير لكنت الآن بدون حق الإنتخاب لأنه ليس لديك بطاقة إنتخابية.
٢- لولا التحرير لكنت فشلت فى الوقوف فى طابور لجنة لأن بلطجية النظام كانوا سيمنعونك.
٣- لولا التحرير لما كنت رأيت ١٠٠ مرشح لمقعد واحد و كلهم يعتقدون أن لديهم فرصة.
٤- لولا التحرير لما تأكدت أن أمواتنا و مسجلى الخطر ليسوا من بين المنتخبين.
٥- لولا التحرير لرأيت أوتوبيسات النقل العام تنقل الموظفين الحكوميين بالإكراه لإنتخاب الوطنى.
٦- لولا التحرير لما تمكن المصريون بالخارج من استرجاع حقهم المسلوب فى المواطنة الصحيحة.
٧- لولا التحرير لكان خرج عليك ديوس النظام السابق ليقول لك: اليوم عُرس الديمقراطية.
أياً كانت نتيجة إنتخابات اليوم .. شكراً لميدان التحرير - قلب مصر النابض بالحيوية و الشرف لكل مصرى حر!
Sent from my BlackBerry® from Vodafone

Monday, November 21, 2011

كيف سيرد المشير على سؤال واحد من قتل المتظاهرين ؟

بصفته متهما وليس شاهدا.. كيف سيرد المشير على سؤال: من أصدر أوامر قتل المتظاهرين؟
"ليس لدي معلومات عن هذا.. وأعتقد أنه لم يحدث"..
كانت هذه إجابة المشير محمد حسين طنطاوي رئيس المجلس الأعلى للقوات المسلحة، على سؤال وجهه له المستشار أحمد فهمي رفعت، أثناء إدلائه بشهادته في قضية قتل المتظاهرين المتهم فيها الرئيس المخلوع حسني مبارك، كان السؤال: هل أصدر رئيس الجمهورية أوامر باستخدام القوة ضد المتظاهرين في25 و28 يناير؟
المفارقة المحزنة والمخزية، التي نحياها الآن، هي أن المشير لا يستطيع أن يرد بنفس الإجابة إذا ما سئل عن إصدار الأوامر بقتل المتظاهرين في 19 و20 نوفمبر، والسبب أن المشير طنطاوي في 25 يناير، كان أحد مرؤوسي الرئيس المخلوع، بينما هو الآن في 20 فبراير، يرأس المجلس القائم بأعمال رئيس الجمهورية، أي أنه هو المسئول الأول، وبالتالي لن يستطيع نفي علمه بالأحداث أو الرد عن طريق الظن بأنه "يعتقد" أنه لم يحدث.
فإن كنا نحاكم مبارك على قتل المتظاهرين في 25 و28 يناير، فيجب علينا بالأولى أن نحاكم المشير طنطاوي على قتل الشهداء الذين سقطوا في 19 و20 و21 فبراير ولازالوا يتساقطون تحت بنادق وقنابل الداخلية والشرطة العسكرية.
وبما أن هذا لن يحدث الآن، نتيجة عدم شعور المشير طنطاوي أو أي من أعضاء المجلس العسكري بالخزي والعار لما يحدث، وبسبب تواطؤ قوى سياسية يهمها أولا وأخيرا مكاسبها ونصيبها في البرلمان، ولن تلتفت لدماء الشهداء - التي كانت سببا رئيسيا في خروجها من جحورها وتمكينها من ممارسة العمل السياسي بعد الثورة - وبالتالي، فإننا ننصب محاكمة رمزية للمشير طنطاوي، نعيد من خلالها نفس الأسئلة التي وجهت له أثناء شهادته في قضية مبارك، ولكن هذه المرة ليس بصفته شاهدا، وإنما بصفته متهما أولا ورئيسيا وأصيلا في قضية يقف فيها خلف القضبان، ويكون فيها الشعب قاضيا وجلادا، منتظرين أن يمتلك المشير طنطاوي أو أي من أعضاء المجلس العسكري الشجاعة للرد على هذه الاتهامات:
الشعب:
س: بصفتك رئيس المجلس الأعلى للقوات المسلحة القائم بمهام رئيس الجمهورية، هل وجهت أوامر إلي وزير الداخلية "منصور العيسوي" وقائد الشرطة العسكرية "حمدي بدين" باستعمال القوة ضد المتظاهرين بما فيها استخدام الأسلحة الخرطوش والنارية من 19 نوفمبر حتي 21؟
س: هل تركت للمتهمين المذكورين من أساليب لمواجهة الموقف؟
س: هل ورد أو وصل إلى علم سيادتكم معلومات أو تقارير عن كيفية معاملة رجال الشرطة والشرطة العسكرية لللمتظاهرين؟
س: هل رصدت الجهات المعنية بالقوات المسلحة وجود قناصة استعانت بها قوات الشرطة أو الشرطة العسكرية في الأحداث التي جرت؟
س: تبين من التحقيقات إصابة ووفاة العديد من المتظاهرين بطلقات خرطوش أحدثت إصابات ووفيات.. هل وصل ذلك الأمر لعلم سيادتكم وبم تفسر؟
س: هل تعد قوات الشرطة والشرطة العسكرية هي المسئولة دون غيرها عن إحداث إصابات ووفيات بعض المتظاهرين؟
س: هل تستطيع سيادتك تحديد هل كانت هناك عناصر أخرى تدخلت؟ وما هي تلك العناصر؟ وما حقيقة ارتداء الشرطة العسكرية لزي الأمن المركزي والمشاركة في الاعتداء على المتظاهرين؟
س: وعلى وجه العموم.. هل تتدخل وفقا لسلطتك في أن تحافظ على أمن وسلامة الوطن في إصدار أوامر أو تكليفات في كيفية التعامل؟
س: ولمن تصدر على وجه العموم هذه الأوامر؟
س: وهل يجب قطعا على من تلقى أمر تنفيذه مهما كانت العواقب؟
س: وهل كنت على علم من مصادرك بقتل المتظاهرين؟
س: وهل تدخلت بأي صورة كانت لوقف نزيف المصابين؟
س: هل يحق وفقا لخبرة سيادتكم أن يتخذ وزير الداخلية وقائد الشرطة العسكرية، ما يراه كلاهما منفردين، من إجراءات ووسائل وخطط لمواجهة التظاهرات دون العرض عليك؟
س: هل أبلغت بدخول عناصر مندسة لإحداث اضطرابات؟
س: هل تم القبض على عناصر أجنبية في ميدان التحرير وتم إحالتهم للنيابة العسكرية؟
س: وهل اتخذ "منصور العيسوي" و"حمدي بدين" قرار مواجهة التظاهرات بما نجم عنه من إصابات ووفيات كلاهما بمفرده بمساعدة المتهمين الآخرين؟
س: على فرض إذا ما وصلك تداعيات التظاهرات يوم 20 نوفمبر إلى استخدام الشرطة والشرطة العسكرية آليات مثل إطلاق مقذوفات نارية أو استخدام سيارات لدهس المتظاهرين.. هل كان أمر استعمالها يصدر من منصور العيسوي وحمدي بدين ومساعديهما بمفردهم؟
س: لماذا تعاون وزير الداخلية مع القوات المسلحة لتأمين المظاهرات؟
س: هل تعد أنت، بصفتك رئيس للمجلس الأعلى للقوات المسلحة الذي يتولى إدارة شئون البلاد، مسئولا مسئولية مباشرة أو منفردة مع من نفذ أوامر التعامل مع المتظاهرين الصادرة منك شخصيا؟

Sunday, November 20, 2011

تغيير: صعب تغيير الطبيعة البشرية

تغيير: صعب تغيير الطبيعة البشرية، اللي اتعود على الجينز صعب يلبس بدلة فالثوار فضلوا ثوار. و اللي اتعود على النفاق و تأليه الحاكم هيدور له على اله جديد، فكل النخبة و الطبقة السياسية التقليدية تحولت لنفاق و تأليه العسكري، و اللي اتعود ينفذ من غير تفكير مستحيل يتحول لعقل اداري و سياسي جهنمي، فلقينا الجيش بيغرق في شبر مية و مش عارف يحل مشكلة واحدة. و تبات تعلم في المتبلم يصبح ناسي، فلما تكون الوزارة كلها من رحم الحزب الوطني و نظامه فمستحيل يطلع منه قانون واحد أو قرار عملي. و لما تجيب لواء طيب متقاعد يمسك الداخلية و هو بيلعب طاولة بقاله 15 سنه، فالأكيد انه عمره ما هيشيل ظابط واحد،، و المؤكد ان الداخلية ما اتعلمتش حاجة جديدة عشان تتعامل مع المتظاهرين بشكال مختلف. و اللي يتعود يلقح كلام من بعيد عمره ما هينزل الملعب، عشان كده كل البرادعية اللي حطينا عليهم امل رفضوا ينزلوا لما البلد احتاجتهم بجد. الخلاصة ان كل طرف بيعمل و يعيد و يزيد اللي هو بيعرف يعمله من غير تغيير، و الفيلم هيتكرر كل ليلة من غير ما النهاية تتغير (قلناها يوم 20 فبراير الثورة عاوزة قوانين ثورية و لو مشينا مدني ابقى قابلني). الوحيد اللي اتغير و غير هو الشعب، اللي نزل بملايين يساند الثوار و خلص على مبارك يوم 11 فبراير،و و اللي رسم معالم المستقبل السياسي باختياره طريق الانتخابات. الشعب هو اللي بيختار. مفيش جديد هيطلع من الحكومة و المجلس، ده آخرهم و أقصى ما عندهم، و لو قرصت على عربية فيات عمرها ما تجيب سرعة المرسيدس. خلونا ننتخب، و نغلط و نتعلم و نبني و نتحرك. و اتطمنوا، القوى السياسية اللي حركت مئات الآلاف من غير حادثة بلطجة واحدة أكيد عندها القدرة و التنظيم اللي هينضف و يظبط الشرطة و غيرها، على الأقل في خطة. مستحيل هنرجع ورا. ان شاء الله خير..
خالد حبيب

Friday, November 18, 2011

مكالمة مجهولة

مكالمة مجهولة
|
|
|
|
|
|
|
|
|
الشاب : إنتي مرتبطه ؟
البنت : أه مرتبطه ،مين معايا ؟
الشاب : انا أخوكي اصبرى عليا لما اروح ..
مكالمة ثانية........
الشاب : إنتي مرتبطه ؟
البنت : لا ، مين إنت ؟
الشاب : نعم ؟ أنا حبيبك و إنتي جرحتي قلبي
البنت :حبيبي أنا اسفة فكرتك أخويا
الشاب : أنا أخوكي و اصبرى عليا لما اروح يا سافلة

ayman

Thursday, November 17, 2011

المشروبات التى تحتوى على السكر تزيد حجم خصر المرأة




undefined
أتلانتا، الولايات المتحدة الأمريكية   -- دأب العلماء على التحذير من الإكثار من المشروبات الغازية والسكرية المسببة للسمنة، وأضافت دراسة أمريكية حديثة سبباً آخر لتفادي تلك المشروبات، إذ وجدت أنها قد تزيد من حجم خصر المرأة، حتى إن لم تؤد إلى زيادة وزنها.
وكانت دراسات علمية سابقة قد وجدت بأن تمدد الخصر قد يزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكر.
وقام الباحثون بدراسة بيانات تعود لخمسة أعوام لأكثر من أربعة آلاف شخص، في متوسط العمر وكبار السن، ومقارنة من يستهلكون مشروبين أو أكثر من المشروبات المحلاة يوميا بمن يتناولون قدراً أقل.
ووجد الفريق أن منطقة الخصر بين النساء اللاتي استهلكن مشروبين أو أكثر يومياً قد تمددت، كما تضاعفت فرص إصابتهن بالدهون الثلاثية  ، بواقع أربع مرات، مقارنة بمن استهلكن قدراً أقل من هذه المشروبات.
وقالت كريستينا شاي، من مركز علوم الصحة بجامعة أوكلاهوما، التي قادت البحث: "النساء ممن استهلكن اثنين أو أكثر من المشروبات السكرية في اليوم ازداد حجم خصرهن، ولا يعني هذا بالضرورة اكتسابهن وزناً إضافياً."
ووتابعت: "هؤلاء النسؤة أصبن بارتفاع الدهون الثلاثية، كما ارتفع خطر الإصابة بالسكر لديهن بمرور الوقت، بينما كانت مستويات الجلوكوز في الدم لديهن طبيعية."
ولم يجد الباحثون نفس النتائج بين الذكور من شملتهم الدراسة التي قدمت بالجلسة العلمية لعام 2011 لجمعية القلب الأمريكية.
ورجح الباحثون ارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب جراء استهلاك المشروبات السكرية لأن النساء يحتجن سعرات حرارية أقل من الرجال، ويؤدي الإكثار من تناول تلك المشروبات التي تحوي سعرارت حرارية عالية، إلى تراكمها وبالتالي زيادة  خطر الإصابة بالأمراض.
واختتمت شاي بالقول: "هناك اعتقاد شائع بأن الإسراف في استهلاك المشروبات المحلاة يزيد الوزن والإصابة السمنة، التي ترفع بدورها، خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري، ورغم أن هذا ما يحدث، لكن الدراسة بينت أن عوامل الخطر لأمراض القلب والسكتة تتزايد حتى مع عدم اكتساب النساء وزناً إضافياً."

Wednesday, November 16, 2011

هو احنا يا نقاب و برقع يا مش لابسين

هو احنا يا نقاب و برقع يا مش لابسين !!!
هو احنا يا عشوائيات و زبالة يا فلل و قصور ببسين !!
هو احنا يا ثورة و تحرير يا نقول للظالم اسفين !!
هو احنا يا دقن و جلابية يا محشش بيسب الدين !!
هو احنا يا نألش و ننكت يا ننكد عل البنى ادميين!!
هو احنا يا اما انترناشونال يا مدارس بتعوم فى الطين !!
حااااجة تنقط.....آه يا بلد اكسترييييييييم
إمتى هنكون معتدلين .....لا بنحدف شمال و لا يمين!!!
منقول عن الصديقة سمية

ربي تركت ما أحب من أجل ما تحب

ربي تركت ما أحب من أجل ما تحب
فاجعل ما تحـــــــب هو كل ما أحب
و آكتب لي فعل ما تحب فحبك غاية ما أحب
ربي اجعلني في عيني صغيرا و في أعين الناس كبيرا

... ... ربي أسلمــــــت أمري اليك و قدمت نفسي بـــــين يديك
ربي اجعل ما تحب هو كل ما أحب
ربي فرج كربي و يــــــسر لي أمري
ربي اقذف في صــــــدري نورا و أنر بصيرتي بنور جلالك
ربي أبدلني قلـــــــبا يحبك أكثر من قلبـي
و لسانا يذكــــــــرك أكثر من لساني
و عقلا يتـــــــــفكر فيك أكـــــثر من عقلي
و روحا أقـــــــــــرب اليك من روحـــــي
ربي أوزعـــــــني أن أشكر لك نـــــــعمتك التي أنعمت علي
و أن أعمل صالحا ترضاه

نهاية مأساوية و غريبة لجمعة رفض الوثيقة

بعدما اصر دكتور على السلمى و من وراءه المجلس العسكرى على وثيقة المبادىء الدستورية و بالرغم من التعديل الذى طرأ عليها اول امس يوم الاربعاء و كل المحاولات التى جرت يوم الخميس لمنع حدوث مظاهرات كبيرة فى جمعة رفض الوثيقة 

الا ان عدم حدوث تغير حقيقى فى موقف اى من الاطراف الفاعلة و مع مساندة كل التيارات اليبرالية والوطنية والقومية واليسارية للمجلس العسكرى فى شأن الوثيقة الدستورية او وثيقة المبادىء الحاكمة او المبادىء الفوق الدستورية حيث يؤكدون ان الوثيقة تحافظ على مدنية الدولة وان وثيقة الدكتور على السلمي هى ما سوف يحقق هذا فيما عدا البند التاسع و العاشر الذين يهيئون لسيطرة تامة للجيش او المجلس العسكرى على الحياة السياسية فى مصر و هو ما خلق شقاق كبير بين الاسلاميين بفرعيهم الاخوان و السلفيين من جهة وبين باقى التيارات و المجلس العسكرى

و اليوم الجمعة وبعد صلاة الجمعة خرجت حشود كبيرة من الاخوان او السلفيين فى مختلف المحافظانت و لكن كانت اكبر التظاهرات فى ميدان التحرير و بجوار مسجد القائد ابراهيم فى الاسكندرية
و استمرت المظاهرات حتى صلاة العصر و بعد الصلاة و عندما صعد الشيخ حازم صلاح ابو اسماعيل الذى دعا الجميع الى الوحدة و كذلك كانت كلمات الدكتور البلتاجى و الكتاتنى و لوحظ ظهور اعداد كبيرة من الاخوان و السلفيين من خارج القاهرة دخلوا الى ميدان التحرير فى استعراض كبير للقوة و على الرغم من اعلان العديد من القوى السياسية عدم مشاركتها الا ان ظهور بعض الرموز الشهيرة لكثير من التيارات  والاحزاب قد اثار العديد من التكهنات حول سياسة المواربة التى يتبعها العديد من الاحزاب فى هذه الايام 
و استمرت الكلمات حتى حاول كل طرف اظهار قوته خاصة ان الانتخابات ستجرى بعد 10 ايام فى محافظات عدة منها القاهرة والاسكندرية بعد 10 ايام 
و مع الاعداد الكبيرة للمتظاهرين بدأت بعض الحشود التى ملأت ميدان التحرير عن آخره و بدأ الاحتكاكات بعض الأفراد الا ان الهجوم بالطوب والذى اتى من فوق كوبرى اكتوبر فى اتجاه الشهيد عبد المنعم راض و قصد بالطبع بعض السلفيين الذين بدأوا فى مطاردة 
بعض هؤلاء المتواجدين اعلى الكوبرى و اقنعهم بعض متحدثى الاخوان بانه لا داعى للخلاف بين الاخوان و السلفيين
لان من قام بهذه الحركات كلها بعض الفلول و لا تفسدوا اليوم و دعوا الجميع الى الانصراف لحل هذه المشكلة و صلاة المغرب فى اماكن ومساجد اخرى الا ان انطلاق بعض الرصاصات الطائشة من اتجاه شارع الجلاء و هروب اصحابها سريعا و كانوا يرتدون بزات عسكرية و يحملون  اسلحة آلية و لم يتحدد عدد القتلى الآن و ما زالت المعارك مستمرة حيث البعض فى الهجوم على رجال الشرطة و الجيش المتواجدة حول الميدان التى تلتزم الحياد و تحاول ضبط النفس حتى الآن بحسب التليفزيون المصرى و موقع بوابة الأهرام بالرغم من الانباء التى تتحدث عن مقتل بعض عناصرهم 
و سنوافيكم بالمزيد كلما حدث جديد 

نظرة مستقبلية استشراقية

احلى صورة من فوق برج القاهرة

Tuesday, November 15, 2011

حسين حمدي يرغب في العودة للمقاصة

 
أعلن حسين حمدي مهاجم الزمالك عن رغبته في الرحيل عن النادي الأبيض والعودة إلى فريقه مصر للمقاصة بسبب عدم تأقلمه مع الفريق.
وقال حمدي  "تحدثت مع الجهاز الفني للزمالك وأخبرتهم في رغبتي بالرحيل عن الفريق للعديد من الأسباب".
وفسر "لم أتأقلم مع الفريق سواء نفسيا أو فنيا، ولا أرغب في البقاء مع الزمالك طالما لن أضيف له أو يضيف لي".
وانضم حمدي للزمالك في الصيف الماضي قادما من مصر للمقاصة ولكنه لم ينجح في حجز مكانا أساسيا في تشكيلة الفريق الأبيض.
وأضاف حمدي "لا خلاف على قدرات المعلم حسن شحاتة الفنية ولكن الطريقة التي يلعب بها الفريق لا تناسب امكاناتي، كما أنني لست مرتاح نفسيا للعديد من الأسباب من ضمنها عدم الحصول على أي مبالغ من مستحقاتي منذ شهور".
وأكمل "أحب الزمالك وأحترمه كثيرا، ولذلك لن ألعب لأي ناد في مصر سوى مصر للمقاصة الذي أتمنى أن أعود إلى صفوفه حيث تألقت".
ويعاني الزمالك من أزمات مالية دفعت الثلاثي عمرو زكي وحازم إمام وعلاء علي للمطالبة بالرحيل عن الفريق بسبب عدم حصولهم على مستحقاتهم.

الكتلة المصرية تخوض الانتخابات تحت شعار مع بعضنا حنجيب حقنا

 

جانب من المؤتمر الذي عقدته الكتلة المصرية لتدشين حملتها الانتخابية في البرلمان المقبل
 
أكد الدكتور محمد أبو الغار- رئيس الحزب المصري الديمقراطي، أن الكتلة المصرية تسعى لعمل دولة ديمقراطية حديثة قائمة على العلم وليس الخرافات، مشيراً إلى أن المصريين من غير علم لا يستطيعوا التقدم والنهوض.
 
 
وأضاف، "نعلم جيداً أن الدين هو مكون أساسي من مكونات المجتمع المصري، وأن الشعب المصري بمسلميه ومسيحيه شعب متدين"، مؤكداً أن الكتلة ليست ضد الدين أو ضد المادة الثانية من الدستور، كما يدعي المنافسون.
 
 
وانتقد الدكتور رفعت السعيد- رئيس حزب التجمع، خلال المؤتمر الذي عقدته الكتلة المصرية لتدشين حملتها الانتخابية في البرلمان المقبل، التيارات الإسلامية، رافضاً شعار الإسلام الذي ما زال يستخدمه الإخوان المسلمين، قائلاً: "إذا كان الإسلام هو الحل، فكيف نجد مشكلات نعاني منها حتى الآن كالفساد السياسي والتعليم والصحة وغيرها"؟
 
 
وأضاف، أن الإسلام دين مقدس ولا يجوز أن يدخل فى شئون السياسية لأنها بطبيعتها متغيرة، على عكس الدين الغير قابل للتغيير.
 
 
وأعرب الدكتور إيهاب الخراط- القيادي بالحزب المصري الديمقراطي، عن أمله أن تتم الانتخابات المقبلة بسلام دون تجاوز من قبل بعض التيارات التى تستخدم الشعارات الدينية أو البلطجة أو بما يسمى الرشوة الانتخابية.
 

Sunday, November 13, 2011

كابيللو: الفوز على أبطال العالم منحنا الثقة

أكد الإيطالي فابيو كابيللو المدير الفني لمنتخب إنجلترا أن الفوز على منتخب إسبانيا بهدف دون رد منحت فريقه الثقة.

و قال كابيللو في تصريحات أبرزتها شبكة "سكاي سبورتس": "أعتقد أن الفوز على إسبانيا كان مهما لمنح فريقنا الثقة، كما كان من المميز لجماهير إنجلترا أن تشاهد منتخب بلادها يهزم أبطال العالم".

و أضاف "مواجهة إسبانيا دائما ما تكون صعبة بسبب الإمكانيات الرائعة التي يتملكها نجومهم، و لكن الأمر الأكثر صعوبة هو أن تواجه الطريقة التي يستخدمها هذا الفريق في الحفاظ على الكرة".

و تغلب المنتخب الإنجليزي على نظيره الإسباني بهدف فرانك لامبارد نجم تشيلسي في إطار استعداداتهما لكأس الأمم الأوروبية 2012.

و حسم المنتخب الإنجليزي تأهله إلى يورو 2012 التي تقام في بولندا وأوكرانيا بعدما جاء على رأس المجموعة السابعة برصيد 18 نقطة.

كما أشاد كابيللو بالأداء الذي قدمه لاعبو المنتخب الإنجليزي الشباب أمام بطل النسخة الأخيرة من بطولة كأس أمم أوروبا.

و أوضح "أفضل ما شاهدته في هذه الليلة هو الأداء الذي قدمه كل من جاك رودويل وداني ويلبيك بالإضافة لفيل جونز، كما أن كيلي واكير عند نزوله إلى أرض الملعب دخل سريعا في أجواء المباراة".

وأردف "أعتقد أن هؤلاء اللاعبين سيدعمون منتخب إنجلترا في بطولة أمم أوروبا، إنهم يؤدون دون خوف، ولديهم شخصية مميزة داخل الملعب بالإضافة للأداء الجيد بدنيا وتكتيكيا، ويمكنهم اللعب بجانب الكبار بشكل رائع".
ayman

عبد الحفيظ: لن نفرط في جدو حتى لأوروبا

يرفض الجهاز الفني للأهلي التفريط في لاعب الفريق محمد ناجي "جدو" حتى في حالة تلقيه أي عروض خارجية من أندية أوروبية.

و قال سيد عبد الحفيظ مدير الكرة "لم تصلنا أي عروض بشأن جدو، وحتى لو وصلت لن نفرط فيه".

و أكد وكيل أعمال هداف أمم إفريقيا 2010 في وسائل الإعلام وصول عرض يوناني من باناثانيكوس لضم موكله.

و تابع عبد الحفيظ "جدو أحد العناصر الأساسية و المهمة بالنسبة لنا، كما أنه من أغلى الصفقات التي أبرمناها مؤخرا".

و انضم جدو للقلعة الحمراء قادما من الاتحاد السكندري مطلع الموسم الماضي مقابل سبعة ملايين جنيه.

و أضاف عبد الحفيظ "مهما كان المقابل المالي الذي سيعرض علينا من أجل الاستغناء عن جدو لن نفرط فيه و ما سيثار حول ذلك الأمر محض تكهنات".

و خاض صاحب الـ27 عاما 24 مباراة مع حامل اللقب خلال الموسم الماضي من الدوري الممتاز أحرز خلالها ثمانية أهداف.
ayman

Saturday, November 12, 2011

الاناناس و محتوياته و فوائده و طرق استهلاكه



* المحتويات:
-يحتوي الأناناس على نسبة كبيرة من الماء (90-85%) وعلى كربوهيدرات (مميزة بالسكروز)، أحماض عضوية، مواد عطرية، بكتين، مواد دباغيه، ألياف، خمائر، فيتامينات (خاصة مجموعة B) ومواد معدنية (أهمها المنغنيز والحديد).

* الفوائد والاستعمالات:
-تنبع أهمية الأناناس من أهمية المواد التي يحتويها، فهو غني جداً بعنصر المنغنيز. وهذا العنصر المعدني شبيه في وظائفه الكالسيوم من حيث أهميته في حماية العظام من عوارض الترقق.
-كما أن المنغنيز يساعد في زيادة إفراز مادة الكولاجين الضرورية لبنية العظام.
-إن ثلاث شرحات من الأناناس تؤمن حاجة الجسم اليومية من عنصر المنغنيز.
-والخمائر الموجودة في الأناناس تساعد على إنجاز العمليات الكيميائية داخل الجسم.
-وللأناناس فوائد طبية خاصة في حالة فقر الدم الموضعية، وهو يحتوي على الأنزيم المعروف بالبروميلايين   الذي يساهم في كسر المواد البروتينية مما يسهل عملية الهضم.
-وهو مفيد في حالات أمراض القلب والشرايين والنزلة الصدرية والحروق وفي حالات الأورام ومشاكل الأمعاء والتهاب الرئة وبعض الأمراض المعدية.
-ويحتوي الأناناس على خمائر مضادة للسرطان تزداد فعاليته في وجود الفيتامين سى.
-إن كوباً من عصير الأناناس الطازج يحتوي على 60 ملغ من الفيتامين سى أي على كامل حاجاتنا اليومية من هذا الفيتامين المنشط.

* طريقة الاستعمال:
-من الأفضل استهلاك الأناناس الطازج. وعند شرائه يجب أن يغلف بالنايلون ويحفظ في الثلاجه لمدة لا تزيد عن العشرة أيام.
-الأناناس الطازج لا يستعمل في تحضير الحلوى ولا يخلط مع اللبن أو الجبنة لأن الأنزيم الموجود في الأناناس يكسر سلاسل البروتينات الموجودة في هذه المواد الغذائية.
-أما الحرارة فتقضي على هذا الأنزيم لذلك لا ضرر في استعمال الأناناس المعلب أو المطبوخ.

Friday, November 11, 2011

Fw: ارتفاع ضغط الدم.. القاتل الصامت

  ارتفاع ضغط الدم.. القاتل الصامت

 
 
ارتفاع ضغط الدم.. القاتل الصامت
 
undefined

 
ضغط الدم المرتفع يحتم على القلب بذل جهد أكبر في عمله

 
لا أعراض، ولا أجراس تدق، ولا مؤشرات تهتز.. إنه مرض ارتفاع ضغط الدم القاتل الصامت نكتشفه بالصدفة ربما عند قياس ضغط الدم بعد حدوث أزمة قلبية، أو هبوط حاد بوظائف الكلى.. لذا فإن أولى الخطوات لمواجهة هذا المرض الفتّاك هو اكتشافه.. ثم العلاج بالأساليب غير الدوائية.. ثم الدوائية إذا لزم الأمر.
ارتفاع ضغط الدم (Hypertension) يحدث عندما تضيق أوعية الدم ذات الحجم الصغير في الأطراف، مما يجعل الدم يضغط على جدران الأوعية الدموية أكثر من السابق، ويحتم على القلب أن يعمل بصورة أشد وأن يبذل جهدًا أكبر.
هناك رقمان لتحديد ضغط الدم: الرقم الانقباضي والرقم الانبساطي. ضغط الدم المثالي (120 على 80 مم زئبقي) الأول (120) الانقباضي والثاني (80) الانبساطي.
الضغط الانقباضي: (الأعلى) يعبر عن القوة التي يبذلها القلب؛ ليضخ الدم إلى الأطراف عبر أوعية الدم.
الضغط الانبساطي (السفلي والأقل): يعبر عن ضغط الدم الذي ينتج بعد ارتخاء عضلة القلب والذي يسمح بعودة الدم إلى القلب.
ومن المتفق عليه أن ضغط الدم المرتفع هو ما كان فوق 140 مم زئبقي للضغط الانقباضي أو 90 مم زئبقي للضغط الانبساطي.
ضغط الدم.. أنواعه وأسبابه

 
هناك نوعان لضغط الدم:
الأول: ارتفاع ضغط الدم الأولي:
ويصاب به 98% من مرضى ارتفاع ضغط الدم، ولا يوجد سبب محدد للإصابة به. غير أنه يبدو أن العوامل الوراثية تلعب دورًا مهمًّا في استعداد فرد معين للإصابة إذا توافرت عوامل أخرى مصاحبة كالسمنة وميل الشخص لتعاطي كمية زائدة من الملح أو مع وجود ضغوط نفسية لديه.
وأهم النظريات حول أسبابه:
  • أسباب وراثية: حيث إن بعض الخبراء يقولون إن 30 إلى 60% من حالات ارتفاع ضغط الدم الأولي المتسبب فيها عوامل وراثية.
  • أسباب هرمونية: ترجع إلى اضطراب نظام هرمونات مثل (أنجيوتنسين - رينين - الدوستيرون) Aldosteron) (Angiotensin – Renin –، نتيجة لحدوث خلل في الجين المنظم لضخ تلك الهرمونات المرتبطة ببعضها البعض. علمًا بأن هذا النظام من الهرمونات يسيطر على تحديد ضغط الدم عن طريق تضييق أو توسيع عروق الدم، أو بالموازنة بين كمية الماء والصوديوم في الجسم.
  • اضطرابات عصبية: لنظام الأعصاب السيمبثاوية Sympathetic الذي هو جزء من الأعصاب اللاإرادية التي تنظم عمل الأعضاء الداخلية كالقلب والأمعاء وعروق الدم... إلخ. مما يجعلها تميل إلى تحفيز الأعصاب المؤدية لعروق الدم، فتضيق الشرايين ويرتفع ضغط الدم داخلها.
  • زيادة إدرار الأنسولين وعلاقته بالسمنة وداء السكري من النوع الثاني: فارتفاع ضغط الدم من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا لدى مرضى السمنة.
أما الثاني: ارتفاع ضغط الدم الثانوي:
وهي الفئة التي تعاني من حالة ارتفاع ضغط الدم لسبب يمكن اكتشافه وربما إزالته، ومن ثَم عودة ضغط الدم إلى الحالة الطبيعية. وهذه الفئة تُعَدّ الفئة النادرة وتصل إلى 2% من جميع حالات ارتفاع ضغط الدم.
وأسبابه:
  • أمراض الكلى: وهي أكثر الأسباب شيوعًا، حيث يضعف أداء الكلى في التخلص من الأملاح، فتتجمع هذه المواد في الجسم مؤدية إلى ارتفاع ضغط الدم، إلا أنه عند علاج ضعف الكلى إما بإجراء الغسيل الكلوي أو ربما زراعة كلية يمكن للضغط أن يعود إلى حالته الطبيعية.
  • زيادة إدرار بعض الهرمونات: والتي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، كزيادة إدرار الغدة الدرقية الذي يصاحبه ميل المصاب إلى تجنب الجو الدافئ، وزيادة العرق وارتفاع دقات القلب، وعندما يتم علاج هذا المرض يعود ضغط الدم إلى حالته الطبيعية.
  • زيادة إدرار الغدة فوق الكلوية لمادة الكورتيزون: والذي يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم كذلك، ويمكن علاج هذا المرض جراحيًّا، ومن ثَم يعود الضغط إلى الوضع الطبيعي.
  • الحمل: ففي بعض الأحيان يرتفع ضغط الدم أثناء الحمل وخاصة في الأشهر الأخيرة منه إلا أنه يعود إلى الوضع الطبيعي بعد الولادة بقليل.
  • بعض الأدوية: تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم مثل موانع الحمل التي قد ترفع الضغط لدى عدد قليل من النساء.
التشخيص

 
قياس ضغط الدم دورياً يساعد على الاكتشاف المبكر لمرض ارتفاع ضغط الدم

 
نظرًا لأن ارتفاع ضغط الدم مرض بلا أعراض فليس هناك طريقة لتشخيصه إلا بالقياس والفحص الدوري لدى الطبيب. فقد يكتشف الشخص أنه مصاب بارتفاع ضغط الدم عند حدوث أزمة قلبية، أو هبوط حاد بوظائف الكلى، أو عند قياس ضغط الدم الدوري.
وإذا لوحظ وجود ارتفاع في ضغط الدم عند قياسه يفضل تكرار القياس بعدها مرتين أو ثلاث مرات، للتأكد من التشخيص، خصوصًا أن زيادة الضغط قد تحدث بشكل عرضي مؤقت لكثير من الأسباب، منها المجهود أو مع الانفعال، أو مع التدخين، وأيضًا أثناء امتلاء المثانة، بل وعند رؤية الطبيب، وجهاز قياس ضغط الدم، قد يرتفع لدى البعض المعدل الطبيعي لضغط الدم، رغم أنهم لا يعانون من المرض.
لذلك يجب قياس ضغط الدم بعيدًا عن التوتر، ويجب أن يكون المريض جالسًا، أو مسترخيًا قبل قياس ضغط الدم، ويفضل مطالبته بعدم التدخين قبل ساعة أو ساعتين. فإذا كان أحد الرقمين الانقباضي أو الانبساطي مرتفعًا، فذلك يكفي لتشخيص ارتفاع ضغط الدم وتحديد مستوى هذا الارتفاع، ولا بد من الاهتمام في كلتا حالتي ارتفاع الضغط الانقباضي أو الانبساطي خاصة لكبار السن.
مع ملاحظة أن مستوى ضغط الدم لدى كل فرد يتذبذب بين قيمة وأخرى خلال اليوم وليس بثابت عند قيمة معينة طوال اليوم.
فحوصات ما بعد التشخيص

 
هناك بعض الفحوصات من الضروري القيام بها، عند اكتشاف الإصابة بارتفاع الضغط، وذلك لمعرفة الأضرار التي حدثت حتى الآن على بعض الأعضاء، وربما أمكن التعرف عبرها على سبب ارتفاع الضغط إن كان من النوع الثانوي، وإلا تقرر أن السبب أولي، وهذه الفحوصات هي:
1 - تحليل صورة كاملة للدم تحدد كمية كريات الدم الحمراء وصفائح الدم وكريات الدم البيضاء.
2 - يقاس مستوى الكرياتينين وحامض اليوريا لمعرفة كفاءة عمل الكلى، إضافة إلى مستويات الصوديوم والبوتاسيوم.
3 - يقاس مستوى السكر في الدم (صائمًا) لمعرفة وجود مرض السكري من عدمه.
4 - تقاس المواد الدهنية في الدم وكذلك مستويات (الكوليستيرول).
5 - يتم عمل تخطيط القلب كهربائيًّا (ECG) لمعرفة تأثير ارتفاع ضغط الدم على عضلة القلب بصورة تقريبية.
6 - يفحص البول لمعرفة مدى وجود الزلال فيه، حيث يدل على تأثر الكلى، أو كون الكلى هي السبب خاصة عند ظهور صفائح دم حمراء في البول، مما يشير إلى مرض أولي بالكلى.
سبل العلاج

 
اتباع نظام غذائي مناسب، وخفض الوزن، وتخفيف ملح الطعام، واستخدام الزيوت النباتية في الطعام، وكذلك القيام بتمارين رياضية كالمشي -مثلاً- يجعل الأمل كبيرًا جدًّا في أن يعيش مريض الضغط حياة عادية دون أية مشاكل أو اختلاطات.
وقد يتطلب الأمر تناول دواء أو أكثر مدى الحياة، وتوجد عدة أنواع من الأدوية المستخدمة في علاج الضغط ذات المفعول الطويل، حيث تستخدم مرة واحدة أو مرتين كحد أقصى خلال اليوم، ويتم هذا بالطبع بمتابعة طبيب مختص.
إن المرضى المصابين بضغط الدم المرتفع أكثر تعرضًا لبعض المضاعفات على أعضاء الجسم المختلفة كالقلب والكلى والعينين. أما إذا عولج الضغط المرتفع معالجة فعّالة، وتمت السيطرة عليه بنجاح، فإن الصورة تصبح أكثر إشراقًا وأشد تفاؤلاً. فالمعالجة الفعّالة لارتفاع ضغط الدم تمنع حدوث أي مضاعفات أخرى.
ختامًا.. نهدي هذا المقال إلى كل مريض بضغط الدم المرتفع، داعين للجميع بالصحة والعافية والمعافاة الدائمة في الدين و الدنيا و الآخرة.
 
   
 
 


Thursday, November 10, 2011

صور الاميرة عادلة بنت خادم الحرمين الملك عبد الله

http://elbadil.net/wp-content/uploads/2011/05/334x200x002-334x200.jpg.pagespeed.ic.0lOFQ36sAS.jpg

http://elbadil.net/wp-content/uploads/2011/05/334x200x004-334x200.jpg.pagespeed.ic.UJhNpbPRTZ.jpg
ayman

الأميرة عادلة بنت عبد العزيز ابنة ملك السعودية في صور رسمية بدون نقاب. صور

http://elbadil.net/wp-content/uploads/2011/05/334x200x1212-3-334x200.jpg.pagespeed.ic.Xu1mJVUgdA.jpg

ayman

الأميرة عادلة بنت عبد العزيز ابنة ملك السعودية في صور رسمية بدون نقاب

الأميرة عادلة بنت عبد العزيز لـ راديو فرانس : النقاب أقرب للتقاليد  والإيشارب على الرأس أقرب للزى الإسلامي

عادلة تدعو لوضع حد أدنى لزواج الفتيات .. وتؤكد: لا مانع من اختلاط الرجال والنساء في بيئة العمل في ظل تطبيق قوانين تحظر التحرش

فيما يبدو أنه تغير واضح في السياسة السعودية تجاه المرأة  تداولت العديد من المنتديات على الانترنت صورا للأميرة عادلة ابنة خادم الحرمين الملك  عبد الله بن عبد العزيز آل سعود، بدون حجاب فيما يغطي إيشارب نصف شعرها وظهرت عادلة في العديد من اللقاءات الرسمية  تشارك في استقبال وفود أجنبية كما ظهرت وهي تحضر عرضا مسرحيا أو حفلا بخلاف صورها الجماعية مع شباب وشبات محجبات وغير محجبات وهو ما اعتبره لكثير من رواد المواقع والمنتديات خروجا على التقاليد الوهابية السعودية   المثير أن الأميرة عادلة لم تكتف بذلك بل أجرت الاسبوع الماضي حوارا مع راديو فرانس بعد عام من حوارها مع صحيفة لوفيجارو الفرنسية اعتبرت فيه أن وضع إيشارب على الرأس هو الأقرب للزى الإسلامي أما النقاب فهو أقرب منه للتقاليد كما طالبت بوضع حد أدنى لسن زوج القاصرات بحيث لا يقل عن 18 سنة وقالت أنها لا ترى ما يمنع اختلاط الرجال والنساء في بيئة العمل في ظل تطبيق القوانين التي تحظر التحرش والمضايقات بين الطرفين.

وأضافت في حوارها الذي أجرته يوم أمس الخميس إنها لا ترى ما يمنع من ارتداء الإيشارب على الرأس، وصرحت معلقة على أزمة النقاب فى فرنسا قائلة: "برأيي هذا الموضوع متعلق بالتقاليد أكثر ما هو بالدين ذاته ، هنا يمكن أن ترى لدينا نساء محجبات ، أو أن الحجاب يشمل شعر الرأس فقط، أو ربما يرتدين الإيشارب لا أكثر . من جهتي لا أرى ما يمنع من ارتداء الإيشارب على الرأس، وهو أقرب إلى الزى الإسلامي . أما بالنسبة إلى النقاب الذي يغطي كل الوجه، فأستغرب سبب الضجة بشأنه ما دام ذلك خيارا للمرأة ؟ لكن ربما لا يمكن السماح به في الأماكن التي يجب التعرف على المرأة لأسباب أمنية".

وتحدثت الأميرة في حوارها الذي نقله موقع وطن على الانترنت عن عدة قضايا كانت مثار حديث الرأي العام الداخلي والخارجي في الآونة الأخيرة منها الاختلاط، وزواج القاصرات.

وأكدت أنه لا بد من تحديد حد أدنى للسماح بزواج الفتيات في ظل تكرار حدوث بعض الحالات، مشيرة إلى الحادثة الأخيرة لطفلة بريدة ، مؤكدة أن "إجبار فتاة في سن الثامنة عشر على الزواج من رجل مسن ليس مشكلة. ولكن زواج ابنة 12 سنة فيه نظر، لأنها في هذه السن غير مخولة حتى لتوقيع العقد. وحتى لو وافق الأهل على زواج كهذا فهو غير منطقي. ونحن نهتم بمثل هذه القضايا، وأكثر منها . ليس لدينا سن محددة للزواج . وهناك العديد من المؤسسات التي تسعى لتحديد سن الزواج بشكل ثابت. ووالدي شخصيا مهتم بهذه القضية".

و أشارت إلى صعوبة إيجاد التوازنات في القرارات، و أنه لا يمكن تغيير الوضع بين عشية و ضحاها، مؤكدة أيضا "لكننا لن نسمح للمجتمع أن يتحجر أيضا، و يتحول إلى قوالب دينية مع مرور الوقت".

و أبدت الأميرة عادلة استغرابها من عدم تفهم البعض للأسباب التي تفرض عمل الرجال والنساء في بيئة واحدة مثل المستشفيات أو في مناسك الحج، مشيرة إلى أنه سيتحقق تدريجيا في ظل تطبيق القوانين التي تحظر التحرش و المضايقات بين الطرفين.

وتمنت أن تتجاوز المؤسسة الحكومية الجدل حول مسألة عمل المرأة في المواقع القيادية وكذلك التعليم المختلط قائلة "نتعامل هنا مع أحدث الأدوات المبتكرة المعروفة في كل بقاع العالم. ما الذي يمنع ذلك؟".

وختمت حديثها بالإشارة إلى أنها لا تجد مشكلة في مواقع التواصل الاجتماعي على الإنترنت، وأنها شخصيا لديها "خمسة أولاد، بأعمار تتراوح ما بين 14 سنة و25 سنة؛ وكلهم يتعاملون مع هذا البرنامج. طبعا عندما كانوا في سن أصغر كنت أراقب سلوكهم جيدا. أما اليوم فأنا أثق بهم كل الثقة. هذا يعني أن علينا أن نعلم أطفالنا القيم الفاضلة وهم صغار، لكن لا أحد يمكن أن يفرض عليهم ذلك حين يكبرون".
ayman

Tuesday, November 8, 2011

قصة سائق تاكسي حقيقية

سائق تاكسي إقترب موعد آذان الفجر وهو يتجول بسيارته فى الشارع ...
.
.
.
.
... فوجد رجل كبير . . . . . : : :
فى السن يلبس الابيض وله لحية طويلة بيضاء... قال لنفسه:
.
اكيد أنّه ذاهب ليصلى الفجر .
.
فاخذه ليقله الى المسجد فكان الشيخ الكبير يخبره بان يتجه لليمين ثم اليسار.
وهكذا .......

حتى راى السائق رجل آخر فى منتصف الطريق يطلب من ان يقله ,
,استأذن السائق من الشيخ قبل ان يقف للرجل... فأخبره بموافقته ..
فتوقف السائق للرجل وعندما ركب قال له
" سأوصلك، لكن سنوصل الشيخ قبل ذلك ونذهب في طريقنا "
.
فاستغرب الرجل وقال له: "أين هو هذا الشيخ " ؟؟؟
.
فقال له السائق باستغراب: هاهو جالس بجا نبى هنا
.
!! فقال له الرجل: مالك يا رجل؟؟
.
ليس بجانبك أيّ أحد!!
.
هنا إقترب العجوز من السائق وقال له: لا يستطيع أحد مشاهدتي غيرك أنت... أنا عزرائيل و أتيت لأقبض روحك... وباقي من عمرك 5 دقائق.
.
.
.
.
. فادخل للمسجد و صلّي الفجر قبل أن أصعد بروحك للسماء.
.
نزل السائق من السيارة مسرعاً ودخل للمسجد ليصلي آخر صلاة له
.
.
وعندما عاد كانت المفاجأه
.
... لا يوجد شيخ كبير او رجل او سيارة..
.
لقد كانت
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
"عصابه"
وسرقت السياره ! xD

(( خللو بآلكمـ انا مش بهزر دى قصه حقيقية ))
(((بـــوســـى))
ayman

Linlwithin Variety

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...